Чувствую что чувства угасают

Издавна человека заботит тема личных отношений, их сохранения и внесения в них ярких красок.

Но как оставаться счастливым в отношениях максимально долго?

Ниже представлены 10 простых, но очень действенных способов поддержать огонь в вашей паре.

1. Вместе ложиться спать

Вспомните то время, когда ваши отношения только завязались, и вам не терпелось быстрее отправиться вместе в постель.

Счастливые пары ложатся спать вместе, даже если кто-то потом встаёт, чтобы что-то сделать, пока партнёр спит, или потому что не может спать.

Очень важно быть рядом друг с другом перед сном.

2. Развивать общие увлечения

В любой паре рано или поздно наступает период однообразия, именно в это время особое значение приобретает общее увлечение. Если таковых нет, то они должны обязательно появиться. Не забывайте при этом и о себе, о своём собственном увлечении. Это сделает вас более интересным в глазах партнёра, но при этом защитит от отдаления друг от друга.

Как наладить отношения в семье

3. Всегда держаться за руки

Зачастую этот жест сильно недооценивается, но держать друг друга за руки на самом деле очень важно. Наука давно доказала, что на отношения это оказывает положительное воздействие. Всегда приятней идти куда-то вместе, держась за руки.

4. Доверять и уметь прощать

Безусловно, нет таких отношений, в которых никогда не бывает ссор. Это очевидно. Но только тогда, когда вы научитесь понимать своего партнёра, доверять ему и прощать его, вы обретёте счастье в отношениях.

5. Концентрироваться исключительно на положительных качествах близкого человека

Если искать в партнёре изъяны, то они обязательно найдутся. Если же хотеть видеть хорошее, то именно это и увидишь. Всё дело в собственном выборе. Быть счастливым – это аналогичное решение!

Как наладить отношения

6. Обнимать друг друга

Наша кожа обладает памятью: "хорошее прикосновение" (любовь), "плохое прикосновение" (насилие), "нет прикосновений" (пренебрежение). Кому-то это может показаться лишним, но для счастливых, стабильных отношений люди просто "обязаны" обниматься при каждой встрече.

Человеческий мозг соотносит объятия с нашим отношением к тому, кого приветствуем. Если при встрече мы не будем обнимать своего партнёра, то со временем даже может появиться негативное к нему отношение.

7. Говорить: "Я люблю тебя" и желать "хорошего дня" каждое утро

Это чудесный способ зарядить своего партнёра на хороший день, несмотря на все трудности и перипетии современного мира. Это никогда не будет лишним. Плюс ко всему ваш партнёр почувствует свою значимость, а это, безусловно, придаёт сил.

8. Желать друг другу "спокойной ночи" независимо от самочувствия

Это поможет вашему партнёру понять, что вне зависимости от произошедшего за день, отношения для вас очень важны. Это возвышает вас и ваши отношения над всеми проблемами и неурядицами.

9. Созваниваться и общаться в течение дня

Позвоните своему партнёру во время рабочего дня и узнайте, как он проходит. И тогда вы, к примеру, если не всё гладко, не будете ждать вечером от него чрезмерного энтузиазма на тему совместного досуга. Вы будете на одной волне.

10. Гордитесь своими отношениями

Счастливые пары не стесняются появляться вместе на публике. При этом они держат друг друга за руку, или как-то иначе поддерживают близкий контакт. Они делают это не для того, чтобы кому-то что-то показать, а просто потому что они счастливы.

У счастливых пар свои привычки. При этом человек счастлив лишь тогда в отношениях, когда осознаёт, что любим. Усвойте эти простейшие вещи, и ваши отношения улучшатся.

Добрый день, дорогие домоседы. Практически все влюбленные люди, решившие строить отношения, переживают сложные периоды.

В такие моменты кажется, что рядом вовсе не тот человек, с которым хотелось бы встретить старость, все чаще становится скучно рядом с партнером, ссоры и скандалы становятся практически единственной формой общения.

Угасшие отношения больше не приносят радости и счастья, а иногда даже становятся невыносимо мучительными. По разным причинам взаимоотношения могут утрачивать чувства, и невозможно сказать, что виновен кто-то один.

Всегда в том, что происходит в семье, есть вина двоих партнеров. Поэтому, если и возможно восстановление угасших отношений, прилагать к этому усилия должны оба партнера.

Что делать с угасшими отношениями – разрывать или восстанавливать? Давайте разберемся.

Потеря страсти в отношениях не может остаться незамеченной, и тем более нельзя ее игнорировать. Для того, чтобы можно было вернуть отношениям былые чувства, стоит своевременно обратить внимание на то, что происходит между вами. А еще лучше – остановить угасание чувств в семье заранее.

Читайте также:  Щука в чулке рецепт

Признаки угасающих отношений

  1. Взаимное нарастающее недовольство друг другом является первым признаком того, что в ваших отношениях что-то не ладится. Если вас без серьезных причин начинает раздражать поведение партнера, его речь или какие-либо привычки, можно смело утверждать – отношения угасают.
  2. В угасающих отношениях у супругов реже возникает желание провести время только вдвоем. Интимная жизнь также становится однообразной, близость все меньше и меньше интересует партнеров. Прочие проявления нежности – объятия, поцелуи по утрам, и прочее, сводятся к минимуму или даже вовсе пропадают.
  3. Женщины в угасших взаимоотношениях перестают за собой смотреть, или сводят ухаживающие процедуры к минимуму. Мужчины позволяют себе такое поведение, которое ни в коем случае не допустили бы на этапе ухаживаний. Появляется равнодушие к мнению партнера. Думаете, что делать с угасшими отношениями? Займитесь собой.
  4. Намного охотнее партнеры проводят время в компании друзей, в интернете или же перед телевизором, чем вдвоем. То, что раньше приносило радость и удовольствие сегодня кажется неинтересным и скучным.
  5. Все чаще партнеры ловят себя на том, что с интересом засматриваются на других людей противоположного пола. Нередко охлаждение чувств может разрушить нестабильные и не крепкие семьи. Также, нередко доходит до измены.
  6. Вы стараетесь чаще молчать в обществе друг друга, так как просто избегаете очередного скандала. Постепенно разрушается доверие.
  7. Вы позволяете себе оскорбления и упреки в ссорах, и спустя время уже даже не просите прощение и не стремитесь примириться.
  8. Более того, ваше недоверие друг к другу принимает более тяжелые формы – появляется необоснованная ревность, дикие обвинения в адрес друг друга.
  9. Если во взаимоотношениях один или оба партнера пытаются сделать друг другу что-то назло или же наоборот, полностью игнорируют просьбы друг друга, забывают о них, можно говорить, что чувства угасают.
  10. Излишняя агрессия друг к другу, выплескивание эмоций – это типичный признак угасания чувств в отношениях.

Что делать с угасшими отношениями – практические советы

Если вы обнаружили в своей семье несколько из описанных выше признаков и «диагностировали» угасание чувств, скорее всего вы задумались над вопросом, что со всем этим делать.

Угасшие отношения – с одной стороны проще всего их просто разорвать, и дать себе и партнеру шанс начать все с начала с другими людьми. Но, как правило — это не является выходом из ситуации, а иногда даже может лишь усугубить.

Поймите одну простую вещь – меняя партнеров, дома, города, места работы, мы не меняем себя, и повсюду с нами будут происходить аналогичные ситуации, до тех пор, пока мы не увидим, что причина в нас, и не изменим себя.

Как поступить с угасшими эмоциями – решать вам, но знайте – расстаться проще всего, вот только счастливее от этого никто не станет. Даже самые холодные чувства ранят человека до глубины души, когда они разрываются.

Поэтому, вам в любом случае придется прилагать усилия, только у вас есть выбор для чего. Вы можете потрудиться над тем, чтобы реанимировать вашу семью, а можете разорвать их, чем спровоцировать множество проблем, с которыми нужно будет разбираться.

Для того, чтобы понять, как разрешить проблему угасших чувств, важно понимать причины. Давайте рассмотрим, что провоцирует остывание чувств, чтобы понимать, что делать с угасшими отношениями.

Итак, несколько основных причин.

  1. Рутина и однообразие в жизни. Через это проходят все, но важно вовремя очнутся и начать самостоятельно делать все, чтобы разнообразить отношения, вернуть им свежесть.
  2. Затяжные нерешенные конфликты, не прощение, обиды. Это становится результатом того, что люди попросту не умеют правильно конфликтовать и завершать споры. Примирение – это вещь, которая требует, чтобы оба партнера переступили через свою гордость и пожертвовали своим желанием всегда оставлять за собой последнее слово.
  3. Отсутствие взаимопонимания в базовых вещах. Если ваши жизненные позиции разные, вы имеете различные жизненные приоритеты, системы ценностей и принципы, то вообще удивительно то, как вы сохранили свою семью до сих пор. Такие пары заведомо обречены на распад. Есть только один вариант спасения отношений – если один из партнеров сможет изменить все и подстроиться.
  4. Недостаток общения, откровенности и душевных разговоров. В семейной жизни партнеры все реже находят время и возможность для того, чтобы просто поболтать о том, что происходит в их жизни, как они это воспринимают.
  5. Кризисы в жизни переживают практически все семьи. Если ничего не делать для того, чтобы их проходить быстрее, и безболезненнее, они приведут к охлаждению отношений.
  6. Также, как семейные кризисы, так и личностные кризисы, и этапы зрелости способствуют угасанию чувств и часто приводят к тому, что партнеры отдаляются друг от друга.
  7. Стрессы и усталость, неправильное распределение ролей и обязанностей также влияют на ваше эмоциональное состояние. Чувства в семьях охладевают из-за того, что партнеры слишком много времени и сил тратят на решение бытовых проблем и прочих задач.
Читайте также:  Хмельницкая алена википедия сколько лет

Стоит ли спасать угасшие отношения?

Прежде чем разбираться, что делать с угасшими отношениями, давайте посмотрим, возможно ли их спасти. Можно легко и безошибочно понять, что ваши отношения утратили чувства и страсть. Это вовсе не означает, что необходимо их завершать.

Бросить партнера из-за того, что семья переживают очередной кризисный период, это равносильно предательству. Расторгнуть отношения достаточно легко, но зачем рушить то, в строительство чего вы вкладывали годами свое время, труд и любовь.

Гораздо сложнее восстанавливать угасшие отношения, но знайте – это не безнадежное дело. Вы обязательно увидите результаты вашего труда – наступит момент, когда ваша любовь не просто вернется на прежний уровень, но станут еще более чувственными и романтичными.

Боритесь за свое счастье всеми возможными способами, и вскоре вы поймете, что делали все не напрасно.

Дальше мы посмотрим, что можно сделать для того, чтобы реабилитировать привязанность, в которых угасли чувства. Итак, что делать с угасшими отношениями, чтобы восстановить их?

Как спасти угасшие отношения?

  1. Верните в свою семью эффект неожиданности. Это создает ощущение сказки, счастья и новизны в жизни. За долгие годы люди настолько отлаживают свою жизнь, доводят ее практически до автоматизма. Этого стоит избегать. Рутина – это первый враг ваших взаимоотношений, поэтому стоит задействовать весь свой творческий потенциал, чтобы всячески ежедневно «разбавлять» скуку.
  2. Одна из крайностей в семьях – стремление все делать вместе, и всегда находиться рядом губительно воздействует на вашу связь. Если ваши отношения угасли, стоит задуматься над тем, как часто вы отдыхаете друг от друга. Ошибочно полагать, что ваши отношения станут крепче от того, что вы будете круглосуточно друг другу мозолить глаза. По возможности отправляйтесь в отпуск в разные места, позволяйте себе и своему партнеру общение с друзьями, отдых и просто побыть наедине с собой.
  3. Верните интим в ваши контакты. Постарайтесь разжечь былую страсть, стать снова соблазнительными друг для друга. Можно устроить романтический вечер или выбраться в другой город, а можно просто посетить те места, которые были вашими любимыми в период влюбленности. Это поможет вам вернуть те чувства и страсть, которая наполняла вас в тот период.
  4. Перестаньте ругаться по пустякам – ваши ссоры только усугубляют положение. Просто поймите то, что основная причина кроется в вашей неудовлетворенности отношениями, и работайте над ее устранением.
  5. Если вы хотите внести свежесть в ваши чувства, попробуйте начать работать над собой. Смените прическу, стиль одежды, начните увлекаться чем-то, бегать по утрам, танцевать. Все это поможет каждому из вас встряхнуться, и сможет разжечь огонь любви заново.
  6. Иногда партнеры настолько привыкают друг к другу, что просто перестают представлять себе, что что-то сможет их разлучить. Поэтому, здравая «доза» ревности может освежить отношения. Здесь понятно, что делать с угасшими отношениями – заставить ревновать своего партнера.
  7. Попробуйте проявлять любовь всеми возможными способами. Начните дарить друг другу подарки, говорить комплименты, заботиться. Даже если вам сейчас кажется, что все это напрасно и партнер не станет отвечать вам взаимностью, все равно продолжайте. Если вы будете просто любить, и ничего не требовать взамен, ваши контакты выйдут на новый качественный уровень. Помимо этого, очень быстро ваш партнер «сломается» и начнет отвечать вам тем же. Отношение к человеку порождает его отношение к вам.
  8. Если вы перепробовали все, но не смогли изменить ситуацию, все равно не отчаивайтесь. Не проигрывает только тот, кто не сдается! Попробуйте какое-то время пожить отдельно – расстояние поможет вам проанализировать все и взглянуть на вашу связь по-новому. Но, не затягивайте с возвращением друг к другу и примирением.

Как не допустить угасания чувств в отношениях?

Все мы знаем, что каждую проблему гораздо легче предотвратить, чем решить. Отчасти это касается также и угасания чувств в семейных парах. Намного легче предотвратить остывание чувств, чем потом думать, что делать с угасшими отношениями.

Конечно же, в процессе развития ваших взаимоотношений будут сменяться разные периоды, и «градус» чувств всегда будет колебаться. Но, вы в состоянии предотвратить угасание отношений, которое способно привести к разрыву.

Рассмотрим несколько советов, которые помогут сохранить любовь и не позволить чувствам угаснуть.

  • Научитесь эффективно общаться. Разговаривайте так, чтобы вы друг друга поняли.
  • Чаще говорите слова поддержки, восхищения, ободрения и забудьте о существовании критики и упреков – полностью искорените их из своего лексикона.
  • Занимайтесь личным развитием, а не перевоспитанием и «дрессировкой» партнера.
  • Говорите, как можно чаще – чем больше времени вы уделяете общению, тем легче вам понимать и чувствовать друг друга.
  • Отдыхайте друг от друга.
  • Ни в коем случае не вмешивайте в ваши ссоры и конфликты других людей, даже самых близких.
  • Не концентрируйтесь на недостатках друг друга, а найдите то, чем можно восхищаться и восхищайтесь.
  • Цените и уважайте личное пространство друг друга.
  • Учитесь доверять и развивайте этот жизненно важный навык.
  • Не пытайтесь договориться друг с другом и найти компромиссное решение во время эмоциональной ссоры – вы просто не сможете услышать своего партнера, а он – вас.
  • Используйте ваше чувство юмора для того, чтобы предотвращать ссоры.
  • Не забывайте о том, что даже с самыми близкими людьми мы должны быть тактичными.
Читайте также:  Фигурки из овощей для украшения

Угасшие отношения – это результат ваших действий или же бездействия. Поэтому, не стоит игнорировать тревожных признаков, а еще лучше – работайте над своим союзом, чтобы не пришлось потом думать, что делать с угасшими отношениями!

Помните о том, что любовь способна сотворить чудо и воскресить не то, чтобы угасшие, а даже мертвые чувства.

Будьте счастливы!

Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:

Экология отношений: Если в отношениях кризис, надо разбираться. Важно понять, что вас связывает и осознать, что такой сильной, как вначале, любовь не может быть всегда. Многие расстаются, когда проходит окрыляющее чувство и страсть

Как понять, что прошла любовь? Когда следует расставаться? Фото: thinkstockphotos.com

Если в отношениях кризис, надо разбираться. Важно понять, что вас связывает и осознать, что такой сильной, как вначале, любовь не может быть всегда. Многие расстаются, когда проходит окрыляющее чувство и страсть.

Однако с течением времени чувства неизбежно становятся спокойнее, при этом вы открываете в человеке все новые стороны, познаете его.

Как же понять, что любовь действительно прошла?

7 симптомов того, что ушли чувства

1. Первый признак – раздражение. Вас начинают раздражать привычки, поведение некогда любимого человека. Вы вдруг замечаете, что вам не нравится, как он пахнет, как улыбается. Отмечаете недостатки в его внешности.

2. Вам все реже хочется проводить время вместе. Вы не торопитесь домой с работы, встречаетесь каждый со своими друзьями, а совместный досуг не приносит радости и удовольствия.

3. Вы отдалились друг от друга – перестали делиться сокровенными мыслями, впечатлениями, стали реже общаться, зачастую вам становится скучно и даже тягостно в обществе вашего партнера.

4. Пропало сексуальное влечение. Если секс стал восприниматься как обязанность, не приносит особого удовольствия – это плохой признак.

5. Вы равнодушно стали относиться к ссорам – не стремитесь к примирению, не пытаетесь разобраться.

6. Человек перестал занимать ваши мысли. В течение дня на работе вы можете ни разу о нем не вспомнить. Вас не волнуют его проблемы и переживания – вы просто перестали думать и заботиться о нем.

7. Наконец, представьте себе, что человек, с которым вы вместе, серьезно заболел. Конечно, такие мысли в обычной жизни нужно гнать от себя. Но стоит задуматься, готовы ли вы ухаживать за очень больным человеком, готовы ли вы чем-то пожертвовать ради него. Спросите себя и честно ответьте на вопрос. Так вы сможете оценить глубину ваших чувств.

Не цепляйтесь за отношения, если любовь давно переросла в привычку быть вместе. Живя с нелюбимым человеком, вы только мучаете друг друга. Прислушайтесь к себе, и если вы не находите в душе желания сохранить отношения и возродить чувства, пришло время расстаться.

Подумайте, не продолжаете ли вы отношения из-за боязни остаться в одиночестве. Возможно, вы боитесь, что вам не встретится лучший человек. Или же пугает сама перспектива поиска своей половины. В любом случае, продолжать такие отношения не имеет смысла – это путь в никуда. Найдите в себе силы отпустить человека.

Какие отношения стоит прекратить

В каких еще ситуациях следует задуматься о расставании?

• Если ваши отношения построены на контроле и манипуляции. Не дайте человеку подчинить вас себе и контролировать каждый ваш шаг. Если вы столкнулись с таким примером деспотичного влияния, лучше прекратить отношения.

• Если партнер не уважает вас – постоянно принижает вас, критикует ваш внешний вид и поступки, делает неконструктивные замечания.

• Если человек по какой-то причине стесняется ваших отношений – не берет вас с собой в компанию, не хочет знакомить с друзьями, держит ваши отношения в тайне. Любимый человек должен гордиться вами.

Конечно, сказать «прощай» человеку, с которым связано множество воспоминаний, нелегко. Примите это решение с уверенностью, что вы поступаете правильно.опубликовано econet.ru

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Оставьте ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *